Menu

premium-venkovni-fitness-stroje / Vzpírání

Určeno pro:1 - 3 osoby
Materiál:pevné, odolné železo, prášková barva, pozinkované části
Instalace:2 x 1,5
Typ stroje:Cvičební
Funkce:Posilování a rozvoj svalů horních končetin, hrudníku a zad, zvyšování kardiopulmonální kapacity
Použití:Posaďte se zády proti zadní straně opěradla, uchopte rukojeti oběma rukama, přitahujte a tlačte. Vhodné pro dvě osoby používající zařízení současně
Provádění:Vždy podle fyzického stavu cvičící osoby. Doporučujeme 3 série po 10 cvicích s pětisekundovou přestávkou mezi dvěma sériemi
Poznámka:Toto je silové cvičení, které je potřeba provádět rytmicky a takovým způsobem, aby nedocházelo k nadměrnému vyvíjení síly. Budete-li cítit jakoukoliv bolest, cvičení přerušte
Barva:dle přání zákazníka
VzpíráníVzpíráníVzpíráníVzpíráníVzpíráníVzpírání