Určeno pro: | 1 - 2 osoby |
Materiál: | pevné, odolné železo, prášková barva, pozinkované části |
Instalace: | 2 x 1 |
Typ stroje: | Cvičební |
Funkce: | Posilování a rozvoj svalů horních končetin, hrudníku a zad, břišních svalů |
Použití: | Uchopte rukojeti oběma rukama, otáčejte vlevo a vpravo.
Vhodné pro dvě osoby používající zařízení současně |
Provádění: | Vždy podle fyzického stavu cvičící osoby. Doporučujeme 3 série po 10 cvicích s pětisekundovou přestávkou mezi dvěma sériemi |
Poznámka: | Toto je silové cvičení, které je třeba provádět rytmicky a takovým způsobem, aby nedocházelo k nadměrnému vyvíjení síly.
Budete-li cítit jakoukoliv bolest, cvičení přerušte |
Barva: | dle přání zákazníka |